ビジネスシーンに適したスニーカーの選び方について

ビジネスシーンに適したスニーカーは、色（ブラック系）・形状（ローカットタイプ）・素材（レザー系）の3点から選びます。女性向け通勤スニーカーは、色：モノトーン系、形状：細身かつ甲の低い靴、素材：自由を意識して選びます。

スーツスタイルでのスニーカー通勤はあり？

更新日：2023.04.07ビジネス豆知識

クールビズやオフィスカジュアルなど、ビジネスシーンにおける適切な服装は、時代とともに変化しています。「スーツ＋革靴」が鉄則だった従来に対し、礼服のカジュアル化が進んでいるのです。とりわけ近年は、スニーカー通勤をする方も増えましたが、その理由は一体なのでしょうか。今回は、スニーカー通勤の基礎知識やメリット・デメリットに加え、通勤用スニーカーの選び方をご紹介します。

1 スニーカー通勤が広まった背景
2 スニーカー通勤はマナー的に大丈夫？
3 スニーカー通勤のメリットとデメリット
4 ビジネスシーンに適したスニーカーの選び方
- 4.1 女性向け通勤スニーカーの選び方は？
- 4.2 靴下選びも忘れずに
5 スニーカーで快適に通勤しよう

スニーカー通勤が広まった背景

2017年7月、スポーツ庁は「FUN+WALK PROJECT」という官民連携プロジェクトを発表しました。スポーツを通じて国民の健康増進を図るのが目的ですが、取り組みのひとつに、スニーカーやカジュアルな服装での通勤を推奨する内容があります。

発表当時、インターネット上ではさまざまな意見が飛び交いました。「個性のアピールにつながる」といった声があれば、「ビジネスマナーに反する」という声も少なくありません。これまで革靴で出社していたビジネスマンにとって、スニーカー通勤に抵抗があるのは必然でしょう。

一方で、大手製薬会社や飲料メーカーは、次々にスニーカー通勤を解禁します。社員の健康増進が会社の利益につながると考えたためです。メディアも大きく報じた結果、首都圏を中心にスニーカーを履いたビジネスマンの姿を見かける機会が増えました。

スニーカー通勤はマナー的に大丈夫？

スニーカー通勤において気になるのが、ビジネスマナーの問題です。国が主導する取り組みとはいえ、商談の場にスニーカーで現れる営業マンがいたら驚くでしょう。ビジネスマナー関連の専門家によると、スニーカー通勤自体に問題はないとのことです。むしろ問題視しているのは、企業よりも従業員側に多いといいます。

一方、午前中から取引先を訪問したり、冠婚葬祭に足を運んだりする場合は、革靴を別途用意するのが望ましいです。2018年3月に実施された取り組みですので、スニーカーで来所することに戸惑う方も少なくありません。もしスニーカーで通勤するならば、会社に革靴を備えておくと安心です。

スニーカー通勤のメリットとデメリット

スニーカー通勤のメリットは、大きく分けて3つあります。

◇通勤中に運動ができる
◇スニーカーは革靴よりも安価
◇雨天時の通勤が楽になる

最大のメリットは、通勤時間を利用してウォーキングの習慣を身につけられることです。普段から仕事が忙しく、運動不足に悩まされる方にとっては魅力的でしょう。ウォーキングは運動不足解消につながるほか、ストレス軽減や記憶力向上、思考力活性化などの効果もあるとされます。心身のパフォーマンス向上にともない、仕事における生産性も高まるはずです。

またスニーカーは、革靴に比べて安価です。予算1万円もあれば履き心地が良く、デザイン性に優れたスニーカーが手に入ります。金銭的なコストパフォーマンスにおいて、スニーカーに軍配があがるのは間違いありません。

雨による湿気は革靴の天敵であり、型崩れや反り返りの原因となります。その点スニーカーなら、多少濡れたり汚れたりしても、自宅で洗えます。履き心地が変わるほど傷むケースはほとんどなく、雨天時でも気軽に履けるのが魅力です。

デメリットについても触れておきましょう。さまざまなメリットのあるスニーカー通勤ですが、人によっては「ビジネスシーンに不適切」と感じるかもしれません。スニーカーで出社する前に、自社がスニーカー通勤を認めているか確認するのがおすすめです。

ビジネスシーンに適したスニーカーの選び方

スニーカーと一口にいっても、色やデザインは千差万別です。ビジネスシーンに適したスニーカーは、色・形状・素材の3点から選びます。できるだけ革靴に近い一足を探してみましょう。

色：ブラック系
形状：ローカットタイプ
素材：レザー系

色は革靴同様、ブラックが理想です。明るい色や柄物は、スーツとマッチしないため避けて下さい。多色使いも好ましくなく、最大でも2色に抑えましょう。例えば、本体はブラックでアウトソールのみホワイトといったスニーカーなら問題ありません。

ただし、ホワイトが入ったスニーカーは上級者向けであり、着用するスーツを選びます。ビジネスカジュアルならともかく、ベーシックなスーツスタイルに取り入れるのは難しいです。着こなしに自信がない方は、オールブラックのスニーカーを選ぶと良いでしょう。

スニーカーの形状は、ローカットタイプが望ましいです。くるぶしまで包まれるハイカットタイプでは、スーツ特有の上品さが失われます。同様にハイテク系スニーカーも避けるのが無難です。通勤用スニーカーに、見た目のインパクトは必要ありません。デザイン性の高いスニーカーであればあるほど、足元が浮く要因にもなります。

素材は光沢感のあるレザー系がおすすめです。キャンバス地やメッシュ素材では、カジュアルすぎる印象を与えます。スムースレザーを筆頭に、スエードやヌバックなどの革素材でも問題ないでしょう。

女性向け通勤スニーカーの選び方は？

レディース向けのスニーカーは多いため、男性に比べてスニーカー選びの幅が広がります。以下のポイントを意識しながら選んでみましょう。

色：モノトーン系
形状：細身かつ甲の低い靴
素材：自由

色はブラック・ホワイト・グレーといったモノトーンカラーが定番です。スニーカーはパンプスよりも色面積が大きいため、モノトーンカラー以外だと足元が浮きやすくなります。着こなしに慣れないうちは、上記3色を選ぶのが無難です。

なお、ネイビーやカーキのスニーカーも人気ですが、カジュアル要素が強すぎるかもしれません。学生の様な印象も与えかねないため、通勤スニーカーには不向きな色といえるでしょう。

普段からパンプスで通勤している方は、ローカットタイプかつ細身のスニーカーを選ぶのがおすすめです。スニーカーはパンプスなどに比べ、足元のボリュームが出やすく、服装によっては違和感を覚えるでしょう。よって細身かつ足の甲が低い一足を選ぶと、コーディネートに取り入れやすくなります。また、ヒールがないと歩きくいなら、かかとの高いインソール（中敷き）を入れるのも手です。

素材は基本的に自由です。ただし、ラインやロゴが目立たないシンプルな一足を選んで下さい。もしそうったデザインが好みなら、スニーカー本体と同系色のライン・ロゴであれば問題ありません。

靴下選びも忘れずに

スニーカー通勤において、意外と見落とされるのが靴下選びです。靴下は、ロングソックスかくるぶし丈のスニーカー用ソックスを選びましょう。丈の短いカバーソックスでは、パンツとスニーカーの間から肌が露出するため、素足で履いている様な印象を与えます。また靴下の色は、単色がベストです。スニーカーかパンプス、どちらかの色に合わせましょう。